PSICOLOGA E PSICOTERAPEUTA
COGNITIVO COMPORTAMENTALE A LECCO
Dott.ssa Chiara Paleari
Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale, Esperta E.M.D.R.
Psicologa Psicoterapeuta presso Centro Psico Sociale (CPS) di Lecco - Progetto PIG per l'individuazione precoce dei disturbi di personalità
Psicologa e Psicoterapeuta in studio privato - 2 sedi Lecco (LC)Via Digione 31 e Giussano (MB) Via San Francesco 6
- Socio Sitcc. (Società Italiana Terapia Cognitivo-Comportamentale).
- Socio E.M.D.R. Italia.
Svolgo sedute di psicoterapia cognitivo-comportamentale principalmente su disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, depressione, attacchi di panico e fobie, lutti e/o perdite, traumi e/o violenze fisiche, psichiche o sessuali, autostima, insicurezza, disturbi alimentari, dipendenze, difficoltà relazionali o di coppia, crescita personale.
Utilizzo training autogeno per la gestione dell’ansia e dello stress.
Svolgo sedute di elaborazione dei ricordi traumatici attraverso l’E.M.D.R. (elaborazione e ristrutturazione dei ricordi traumatici mediante stimolazione oculare).
Ho gestito e coordinato gruppi di gestione dell'ansia e acquisizione di competenze sociali, crescita personale e acquisizione dell’autostima ; gruppi di conoscenza e consapevolezza di sé.
Mi occupo di consulenza e supporto psicologico.
